Детская депрессия

Как побороть детскую депрессию? Слишком мало современных родителей причисляют детскую депрессию к болезням. Детство во все времена ассоциировалось с весельем, счастьем и радостью. Взрослые считают, что у детей такой болезни не бывает. К сожалению, врачи доказали, что иногда даже грудные малыши бывают подвержены состоянию депрессии. Симптомы у этой детской болезни проявляются по-другому, чем у взрослых.…

Как бороться с депрессией с помощью физических упражнений

Научно доказано, что регулярное выполнение физических упражнений улучшает настроение и значительно снижает вероятность возникновения стрессов и тем более депрессии. Во время тренировок в нашем организме вырабатываются особые химические вещества (так называемые гормоны счастья), эндорфины. Именно поэтому после завершения тренировки мы чувствуем приподнятое настроение. Иначе говоря, сохраняя свое тело здоровым, мы также сохраняем в себе и…

Депрессия и способы борьбы с ней

Век, в котором мы живем – это век технологий, развития во всех сферах жизни и общества. Благодаря поразительным достижениям в области медицины, человечество избавилось от множества страшных заболеваний, эпидемий, несколько столетий назад, уничтожавших миллионы людей за короткий промежуток времени. Но у данной медали есть и обратная сторона, ведь прогресс требует мобилизации огромного количества ресурсов, с…

Выйти из депрессии: советы

Как выйти из депрессии? Депрессия – сложное психологическое состояние, вызываемое множеством причин, которое является не очень приятным для человека. Подавленность, упадок сил, слезливость – это далеко не весь список симптомов депрессии. Как же побороть этот душевный недуг? Питание Для начала нужно обратить внимание на рацион питания. Это важный момент. Большинство людей во время психологического нездоровья,…

Послеродовая депрессия – причины появления и эффективные методы борьбы

Наверняка, каждой молодой маме знакомо состояние, когда совершенно неожиданно на глазах выступают слезы и охватывает состояние ужасного отчаяния, а так же безумной злости по отношению к своим родным и в том числе к своему новорожденному ребенку. Все вокруг раздражает и статус молодой мамы совсем не кажется таким уж прекрасным. Причина такого состояния практически наверняка заключается…

Депрессия у детей: как распознать

Ребёнок и депрессия. Казалось бы два несовместимых слова. Многие взрослые полагают, что данным видом расстройства ребёнок не может быть охвачен. Однако, как и любой взрослый человек, ребенок может впадать в депрессию, и так же необходима помощь в разрешении ситуации. В состоянии ли родитель определить депрессию самостоятельно, вылечить от недуга или лучше обратиться к специалисту? Самым…

Депрессия лечение симптомы

Депрессия — состояние, сопровождающееся печалью и подавленностью. В медицине это понятие означает болезненное психическое состояние, сопровождающееся тревогой, ощущением своей неполноценности, мыслями о суициде и бессонницей. Депрессию характеризуют такие состояния, как апатия и бессилие. Также нарушается аппетит и внимание. Виды депрессии Существует большое количество видов и подвидов депрессивных состояний. Клиническая депрессия При клинической депрессии человека одолевает…

Депрессия: битва с внутренним врагом

Самые частые причины в обращениях к специалистам – стрессы и депрессивные состояния, которым подвержены все жители мегаполисов. Во время повышенного стресса, происходит упадок сил, нарушения сна, и прочие нелицеприятные результаты воздействия на организм стресса. Однако это не говорит о том, что такие состояния можно предупредить. Предпосылками к началу депрессивного состояния является продолжительное плохое настроение, сильно…

Депрессия причины, симптомы и способы лечения

Основные причины, симптомы и способы лечения депрессии Депрессия считается одним из самых серьезных заболеваний, так как такая болезнь приносит ужасные страдания больному, а также снижает работоспособность человека. В настоящее время депрессивное расстройство очень распространено. К сожалению, большинство людей не информированы о симптомах и последствиях депрессии, поэтому чаще всего людям, страдающим этим заболеванием, не оказывается должная…

Депрессия лечение

Как справиться с депрессией Одним из самых распространенных заболеваний нашего времени можно смело назвать депрессию. Иногда ее путают с апатией, плохим настроением, а порой спекулируют перед окружающими, потому что «страдать депрессией» стало даже модно. Но депрессия – это заболевание, характеризующееся вполне определенной клинической картиной. Итак, симптомами депрессии можно назвать угнетенное состояние, утрату интереса к жизни,…